Mentale Stärkung & Beratung

Coaching / Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

Neue Perspektiven gewinnen und festgefahrene Muster lösen für mehr Wohlbefinden und innere Klarheit.

Wir Menschen unterscheiden uns darin, wie wir unsere Umwelt – wie beispielsweise bestimmte Situationen, Beziehungen, andere Menschen und auch uns selbst – wahrnehmen.

„Ein und dieselbe Situation kann als angenehm und schön oder als beängstigend und schwierig empfunden werden – je nachdem, wie wir denken, fühlen und unsere Gefühle bewerten. So erzeugt sich jeder Mensch seine eigene Realität.“

Diese Realität, also die Sicht auf unsere Umwelt und uns selbst, hat sich während unseres bisherigen Lebens entwickelt und wurde von diesem geprägt. Wir denken und handeln in bestimmten Verhaltensmustern, oft ohne uns dessen bewusst zu sein.

Sowohl für uns allein als auch beim Umgang mit anderen Menschen können manche dieser Muster zu Schwierigkeiten und Konflikten führen – bis hin zu körperlichen Beeinträchtigungen. Für erstaunlich viele Probleme kann das Erkennen und Verändern solcher Muster die Lösung sein.

Ich kann Ihnen genau dabei helfen. Dazu bediene ich mich der bewährten Methoden des Neurolinguistischen Programmierens (NLP).

Möglichkeiten

Mögliche Anwendungsgebiete

Ängste wie Prüfungsangst, Flugangst oder Angst vor bestimmten Gesprächen (z.B. mit Vorgesetzten)

Einfühlsame Trauerarbeit und Bewältigung von Verlusteindrücken

Schwierigkeiten beim Aufbau und der Pflege von Beziehungen zu anderen Menschen

Auflösung veralteter Glaubenssätze und Selbstzweifel (z.B. „das konnte ich noch nie“)

Mentale Unterstützung und Therapiebegleitung bei unerfülltem Kinderwunsch

Körperlich-mentale Linderung bei Migräne, Schmerzzuständen und Schlafstörungen

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